宗主・藤平光一先生は心身統一合氣道を、
「心と身体を正しくコントロールする武道」
だとおっしゃっています。
私たちには心と身体があります。
身体は目に見えますが、心は目に見えないものなので、日常生活で心について意識することは少ないでしょう。
しかし心は、「自身の力を最大限発揮すること」「相手を尊重すること」など、すべての行動の土台となっています。
身体を動かして稽古をすることで、私たちの心のあるべき姿を学び、心と身体を正しくコントロールできるようにしていくのです。
具体的には、「心身統一道」と「合氣道」の二つを稽古します。
「心身統一道」は心の鍛錬を行います。
”正しい姿勢”や”氣の呼吸法”などを通して、自然の法則やリラックスを学びます。
「合氣道」では、心身統一道を踏まえた上で、徒手技や武器技などの稽古を行います。
あらゆる攻撃を想定して、相手と争わずに調和を図ります。
我が部では、常にプラスの氣を出してさらなる高みを目指しています。
学生ならではの機敏さを活かし、目をひくような格好良い技ができるように日々「心」と「身体」を鍛えていきます!